Beginnen Sie in drei Schritten:
1. Wählen Sie die Größe erneut aus. Die Größe des Sport-BHs unterscheidet sich von der Größe herkömmlicher Unterwäsche, die im Allgemeinen mit S/M/L (groß, mittel, klein) usw. gekennzeichnet ist. Es ist am besten, vor dem Kauf Ihre Ober- und Unterbrustdaten erneut zu messen. In den meisten Fällen werden die folgenden Brustdaten als Referenz für die Größenauswahl verwendet, und Sie können sich für Einzelheiten an den Händler wenden.
2. Bestätigen Sie die Trainingsintensität. Die Intensität verschiedener Sportarten ist unterschiedlich, und auch der Grad der Vibration auf der Brust ist unterschiedlich. Daher müssen wir den entsprechenden Sport-BH entsprechend der Intensität der Übung auswählen, an der wir teilnehmen. Einige gängige Übungsintensitäten sind wie folgt unterteilt :
Hochintensives Training: Aerobic-Tanz oder Aerobic, Laufen, Badminton, Volleyball, Basketball, Fußball usw.;
Training mittlerer Intensität: Radfahren, Gehen, Laufen, Treppensteigen, Klettern, Aerobic-Tretfahren usw.;
Übungen mit geringer Belastung: Yoga, Pilates, Walking, Golf, Body Dance usw.
3. Probieren Sie den Oberkörper an. Am besten probiert man den Sport-BH am Oberkörper an, denn Figur und Brustform sind bei jedem unterschiedlich und auch das Tragegefühl ist unterschiedlich. Ziehen Sie den Sport-BH an, spüren Sie, ob er am Körper anliegt, und machen Sie dann einige Lauf- und Sprungbewegungen, um zu sehen, wie sich die Unterwäsche umhüllt und ob die Unterstützung ausreicht, um Stöße abzufangen, sodass kein offensichtliches Zittern und Schmerzen in der Brust auftreten .
Es gibt einen kleinen Test, ob der Sport-BH richtig sitzt: Man kann mit 2 Fingern unter den Schultergurt stecken, um zu sehen, ob er sanft zwischen Schultergurt und Haut gleiten kann, ist er zu eng oder zu locker, ist er nicht geeignet .